Nos Bastidores

"Estou lidando com alguma forma de uma depressão leve", comentou Michelle Obama sobre os efeitos da quarentena


A ex-primeira-dama dos Estados Unidos, Michelle Obama falou sobre os efeitos negativos que os últimos meses tiveram em sua saúde mental. No novo episódio de seu podcast, revelou que está lidando com uma "depressão leve", atribuindo a situação à quarentena e às questões raciais no país após o assassinato de George Floyd.

"Houve momentos nessa quarentena em que eu apenas me senti muito triste. Eu passei por esses altos e baixos emocionais, que eu acho que todo mundo sente, em que você apenas não se sente como você mesma. E eu já passei por semanas em que eu apenas tive que me entregar a isso e não ser tão dura comigo", contou ela em uma conversa com a jornalista Michele Norris, sua amiga há anos.

Michelle Obama ainda falou sobre sua tentativa de manter a rotina durante o isolamento social, afirmando que horários rígidos e o hábito de exercícios diários foram elementos essenciais durante os anos do marido na presidência americana, entre 2009 e 2017.

"Barack e eu vivemos fora da 'norma' de uma vida comum por um grande período e o que aprendemos em pouco tempo na Casa Branca é que, para permanecermos sãos e nos sentirmos como as pessoas que sempre fomos, tínhamos que ter uma agenda e uma rotina. Mas agora o meu sono está desregulado, que é algo que eu ouvi de várias pessoas", contou Michelle.

"Isso é incomum para você", se espantou Norris com a revelação da ex-primeira-dama, que concordou com a observação da amiga: "Sim, é incomum, mas é um resultado direto de estar desconectada do meu corpo. E espiritualmente esses não são tempos agradáveis, espiritualmente. Então, eu sei que estou lidando com alguma forma de uma depressão leve, não só pela quarentena, mas pelo conflito racial e também a convivência com essa administração, assistindo a hipocrisia no dia a dia", explicou.

O "The Michelle Obama Podcast" estreou no último dia 29 de julho, exclusivamente no Spotify. Nele, Michelle entrevistará familiares, como sua mãe e irmão, amigos e celebridades.



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